Lo Shirodhara è il trattamento principe per i disturbi mentali che compromettono il Sistema Nervoso. Fa tradizionalmente parte della pratica del Panchakarma, che è il piu profondo Sistema di pulizia dell’ organismo mai esistito. L’ olio da utilizzare viene rigorosamente preparato in accordo al disturbo e al paziente da curare.…
Lunedì 9. Trivandrum Il lunedi, dopo aver ritrovato l’equilibrio provocato dal jet-lag con mirati esercizi di yoga e meditazione, mi metto d’impegno per iniziare la mia ricerca delle scuole di Yoga ed Ayurveda, questa è la prima missione da compiere e non voglio perdere tempo. È ottobre, bassissima stagione e…
Il viaggio inizia molto presto oggi. Fluttuo piacevolmente e tranquillamente nella affascinante “slow boat”, la bellissima imbarcazione di legno che mi porta via Mekong da Luang Prabang fino al confine con la Tailandia. Sono un pò assonnata, il risveglio è stato faticoso e il ritmo lento e gentile della barca…
Arrivare a Luang Prabang è ritrovare un altro piccolo pezzo di paradiso. Dopo la delusione di Vang Vieng avevo un pò paura di incappare in un altro luogo sul quale avevo nutrito troppe aspettattive. Respiro immediatamente un flusso diverso. Patrimonio Unesco dell’umanità l’intera cittadina è un’opera d’arte a cielo aperto…
